TOTH.
EVOLUA COMMÉTODO

Treino + Nutrição personalizados para você.

Acesso Exclusivo

Plataforma exclusiva de treinamento e nutrição.

Precisa de um código de convite. Entre em contato!

+500
Alunos
7+
Anos Exp.
Treino
Nutrição

Como Funciona

Acesso Exclusivo

01

Entre em Contato

Fale com Junior Gerald (Personal e Nutricionista) pelo WhatsApp ou Instagram para conhecer a assessoria completa.

02

Receba seu Convite

Ao se tornar aluno, você receberá um código de convite exclusivo para acessar a plataforma.

03

Acesse o App

Use o código para criar sua conta e tenha acesso a treinos, dietas, ranking e acompanhamento total.

Junior Gerald - Personal Trainer
Personal & Nutricionista

Conheça seu treinador

Junior Gerald

Sou personal trainer e nutricionista. Especialista em emagrecimento, treinos de força e definição muscular. Com a experiência de mais de 7 anos já transformei a vida de mais de 500 alunos, meu foco é te guiar em uma jornada de resultados reais, seja para emagrecimento, ganho de massa ou mais qualidade de vida.

Ofereço acompanhamento individual e planejamento de treinos e protocolos alimentares personalizados, com a flexibilidade do formato online.

Por que usar a

Plataforma TOTH.

PROTOCOLO DE TREINO

Programas personalizados adaptados aos seus objetivos.

Plano Nutricional

Sua dieta organizada e fácil de seguir direto no app.

Ranking Mensal

Compita com outros alunos e ganhe motivação.

App Exclusivo

Acompanhamento 24h da sua evolução e metas.

Depoimentos Reais

O que dizem os Alunos

Greyce Braga

Greyce Braga

@greycemoreninha

"É sobre um projeto diferenciado, sobre um professor atencioso e qualificado, que faz de fato você mudar seu estilo de vida."

Daniele Rocha

Daniele Rocha

@danniirocha

"Evoluí no físico, aumentei massa magra e aprendi a treinar corretamente."

Igor Pinheiro

Igor Pinheiro

@igorbbq_

"Há 3 meses comecei a treinar com o Toth focado no emagrecimento e já sinto muita diferença. Não é só na balança: é nas medidas, no corpo, na disposição e na autoestima. O acompanhamento faz toda a diferença!"

Niomar Fonseca

Niomar Fonseca

@niomarfonseca

"Tenho 53 anos e há 5 anos treino com o personal Junior Gerald. Tive ótimos resultados: comecei com 97 quilos e hoje estou com 62 quilos."

Gabbyh Costa

Gabbyh Costa

@gabbyh.costa

"Moro em Araruama e não troco de personal. Vejo o resultado dos treinos mesmo com o acompanhamento à distância."

Leandro Miguel

Leandro Miguel

@leandro.miguel85

"Sou um ex-obeso e, graças ao professor Júnior, cheguei à minha meta aos 40 anos e continuo na constante evolução."

Valquíria Francine

Valquíria Francine

@valquiria_francine

"O acompanhamento vai muito além da aula. Com o suporte do personal e o app, sinto que meu treino realmente foi pensado pra mim. Dá segurança, autonomia e aquela motivação extra pra não desistir."

Juliana Machado

Juliana Machado

@julianamachadodosreis

"Optei por uma vida mais saudável e encontrei orientação e treinos personalizados. Hoje, com constância e disciplina, vejo resultados positivos."

Fernanda Souza

Fernanda Souza

@nandasouzaa_

"O app facilitou muito minha rotina de treino. Fica tudo organizado, prático e isso me ajuda a manter o foco e a constância, mesmo nos dias mais corridos."

William Costa

William Costa

@willcostatm

"Júnior foi um achado! Profissional dedicado e cuidadoso a cada treino. Os treinos personalizados que fazem toda diferença! Devolveu a disposição e funcionalidade que meu corpo precisava! O cara é fera d+"

Janmilly da Costa

Janmilly da Costa

@janmillydacosta

"Estou há muitos anos fazendo acompanhamento com ele e recomendo demais. Profissional dedicado, que te ajuda a buscar a sua melhor versão, sem te forçar demais."

Karyna Marques

Karyna Marques

@karybit

"Treino com o Junior desde 2022 e só tenho pontos positivos. Os treinos são personalizados, bem orientados e ajudam muito na evolução."

Raphaela Coelho

Raphaela Coelho

@_raphaelacoelho_

"Já estou há alguns anos sendo acompanhada pelo Junior. Os treinos são ótimos, e o melhor de tudo é que ele os adapta para a minha rotina, que é bem corrida."

Olympia Michalopoulos

Olympia Michalopoulos

@olympiamiih

"Treino há alguns anos com o Toth porque, se dependesse de mim sozinha… nem sei, rs! Nada supera um treino sob medida e que funciona de verdade."

Raisa Vieira

Raisa Vieira

@raisavieiraa

"Os treinos já são ótimos, e com o auxílio do app vamos ter mais um suporte para as execuções."

Greyce Braga

Greyce Braga

@greycemoreninha

"É sobre um projeto diferenciado, sobre um professor atencioso e qualificado, que faz de fato você mudar seu estilo de vida."

Daniele Rocha

Daniele Rocha

@danniirocha

"Evoluí no físico, aumentei massa magra e aprendi a treinar corretamente."

Igor Pinheiro

Igor Pinheiro

@igorbbq_

"Há 3 meses comecei a treinar com o Toth focado no emagrecimento e já sinto muita diferença. Não é só na balança: é nas medidas, no corpo, na disposição e na autoestima. O acompanhamento faz toda a diferença!"

Niomar Fonseca

Niomar Fonseca

@niomarfonseca

"Tenho 53 anos e há 5 anos treino com o personal Junior Gerald. Tive ótimos resultados: comecei com 97 quilos e hoje estou com 62 quilos."

Gabbyh Costa

Gabbyh Costa

@gabbyh.costa

"Moro em Araruama e não troco de personal. Vejo o resultado dos treinos mesmo com o acompanhamento à distância."

Leandro Miguel

Leandro Miguel

@leandro.miguel85

"Sou um ex-obeso e, graças ao professor Júnior, cheguei à minha meta aos 40 anos e continuo na constante evolução."

Valquíria Francine

Valquíria Francine

@valquiria_francine

"O acompanhamento vai muito além da aula. Com o suporte do personal e o app, sinto que meu treino realmente foi pensado pra mim. Dá segurança, autonomia e aquela motivação extra pra não desistir."

Juliana Machado

Juliana Machado

@julianamachadodosreis

"Optei por uma vida mais saudável e encontrei orientação e treinos personalizados. Hoje, com constância e disciplina, vejo resultados positivos."

Fernanda Souza

Fernanda Souza

@nandasouzaa_

"O app facilitou muito minha rotina de treino. Fica tudo organizado, prático e isso me ajuda a manter o foco e a constância, mesmo nos dias mais corridos."

William Costa

William Costa

@willcostatm

"Júnior foi um achado! Profissional dedicado e cuidadoso a cada treino. Os treinos personalizados que fazem toda diferença! Devolveu a disposição e funcionalidade que meu corpo precisava! O cara é fera d+"

Janmilly da Costa

Janmilly da Costa

@janmillydacosta

"Estou há muitos anos fazendo acompanhamento com ele e recomendo demais. Profissional dedicado, que te ajuda a buscar a sua melhor versão, sem te forçar demais."

Karyna Marques

Karyna Marques

@karybit

"Treino com o Junior desde 2022 e só tenho pontos positivos. Os treinos são personalizados, bem orientados e ajudam muito na evolução."

Raphaela Coelho

Raphaela Coelho

@_raphaelacoelho_

"Já estou há alguns anos sendo acompanhada pelo Junior. Os treinos são ótimos, e o melhor de tudo é que ele os adapta para a minha rotina, que é bem corrida."

Olympia Michalopoulos

Olympia Michalopoulos

@olympiamiih

"Treino há alguns anos com o Toth porque, se dependesse de mim sozinha… nem sei, rs! Nada supera um treino sob medida e que funciona de verdade."

Raisa Vieira

Raisa Vieira

@raisavieiraa

"Os treinos já são ótimos, e com o auxílio do app vamos ter mais um suporte para as execuções."

App na Palma da Mão

Sem downloads na loja. Instale direto no seu celular em segundos!

Ir para o App